位於蘆洲捷運徐匯中學站大樓內，三蘆首座捷運都會型態俱樂部，擁有酷炫的六、七樓空間，配備有複合式健身房、有氧韻律教室、飛輪教室、抒壓烤箱等複合設施。黑白分明的場館空間設計，融入銀白色的燈條，提供身處都會的您一處兼具時尚及科技感的運動環境。

新北市蘆洲區中山一路8號6樓
(02)7730-2121#3
營業時間：週一至週五08:00~23:00 週六至週日08:00~20:00

設施介紹

■ 複合式健身房
引進GYM80、Gymleco、Hammer、Panatta等頂級規格器材，從「分動式上斜胸推機」到「鐘擺深蹲機」，健身設備全面大升級。館內設置單機訓練、自由重量、心肺有氧及草皮伸展訓練區，讓您依據喜好自由選擇訓練方式；教練櫃檯亦有提供會員諮詢客製化私人教練課程。

■ 大型團課教室
容納40人多功能舞蹈教室，提供有氧、瑜珈、舞蹈等多元課程。

■ 飛輪教室
容納20人的飛輪教室，幫助強化體能、紓解壓力、燃燒脂肪，一同體驗暢快飆汗的樂趣。

■ 烤箱
設有烤箱，加速人體出汗，提高新陳代謝，讓有毒物質隨著汗水排出，同時促進血液循環，幫助肌肉放鬆、疲勞消除。

■ 露天陽台
戶外運動陽台提供挑高遠望，運動後可來此放鬆，享受悠閒陽光。